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| プロフィール |
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- Author:まさ
- 気のむくままに・・・って
タイトル多いですね。(^^;; もう少し、オリジナリティを 持たないといけないのでしょうか? まぁ、気ままにやってきます。
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| ジョギング2 |
2009/11/06 12:45 [Fri] category: 趣味? 昨晩も、ウォーキング+ジョギング してきました。
始めは、カミさんと一緒だったので ウォーキングで終わるかと思っていたら カミさんが、あまり調子が良くなかったのか、 途中で、戻りました。
で、そこからジョギングに変更! 4キロほど走ってきました。
2日続けてなので、膝が大丈夫かと思いましたが・・・ なんとか、走る事はできました。 走り始めに、足がつりそうになりました。 足を延ばして、なんとかなりました。
が、今朝、若干痛みを感じているので 今日は、走るのはやめにします。
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| 時計 |
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※この時計の時刻は、閲覧しているパソコンのものであり、必ずしも正確な時間とは限りません
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